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怎样防止性爱未老先衰?

www.aisexs.com 时间:2009-09-23来源:中国性爱城 在线投稿

人的生殖器官会朽迈吗?什么时候开始朽迈?这是中老年人普遍关心的题目。 从生物发展规律来说,每个人都会从生长期到成熟期最后步入衰退期。像人体所有的器官都会老化一样,进入中年以后,人的生殖器官也会逐渐朽迈。就常态而言,男子从50岁,女子从45岁开始
  


人的生殖器官会朽迈吗?什么时候开始朽迈?这是中老年人普遍关心的题目。
从生物发展规律来说,每个人都会从生长期到成熟期最后步入衰退期。像人体所有的器官都会老化一样,进入中年以后,人的生殖器官也会逐渐朽迈。就常态而言,男子从50岁,女子从45岁开始,性功能开始减弱,详细表现为男性的勃起迟缓和女性性高兴持续期缩短,而且精液量及阴道润滑液量都减少,这与性激素分泌不足有关。但从心理学上看,这些生理上的转变并不意味着个人对性行为爱好的丧失,不再进行性流动。
 国外知名的性学家马斯特和约翰逊调查:60—70岁间有一半人仍保持性流动能力。人类性糊口的一贯性取决于男女双方从早期就建立起来的性流动能力,而不完全由春秋来决定。
为什么一些中老年人会发生生殖系统未老先衰影响性流动的情况呢?除去各种疾病的原因之外,中老年的性功能衰弱多属于心理范畴。根据性专家们的分析,中老年两性功能衰退的主要原因有,长期固定单调的两性关系使夫妻间性唤起的预备阶段取消了;女方缺乏性爱好,失去女性的诱惑力;躯体和心理上过分疲惫;用心致力于事业;酗酒;对性功能减退的担心和恐惊;意外或长期的精神压力和心理创伤及栖身环境不良反应等。
 保持性爱的魅力,夫妻间都要做出努力,以下几点可参考。
(1)保持性爱的心理健康。
了解和把握必要的性知识,不要简朴地把进入中年后身体的一些天然性变化看得过重。要相信自己的性性能是正常的,富有生命力的。
(2)留意锻炼身体。
坚持进行跑步、步行等锻炼,特别留意腰、足部的锻炼。增强营养,饮食要富含维生素和蛋白质。保持健康的体魄才能保持良好的性性能。
(3)坚持过适当的性糊口。
性糊口的和谐能延缓胸腺的退化,使人体保持活跃的免疫力。而且性糊口的爱好也必需在性糊口存在状态下培养和发展。
(4)中老年人道性能有所减退以后,最好不要用药物来调节,或用药物来改善性性能,尤其不要等闲使用男性激素类药物。否则,因为药物的替换作用,反而会加速自身性器官的衰退。若年仅40岁、50岁或刚接近60岁的中老年男性,过早地终止了性流动或泛起了阳萎,应该到病院的泌尿男性科去检查,以查明病因及时治疗。

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